Harry Gueguen a créé le podcast "Je médite tous les jours" (hébergé sur Ausha entre autres) et il cartonne !

Dans ce podcast, il raconte pourquoi il a décidé de se mettre à la méditation et comment il a appris cette pratique au fur et à mesure, sans aucune expérience.

Pour s'obliger à méditer, il a eu l'idée de lancer un podcast de méditation guidée avec une diffusion quotidienne, une façon originale de s'obliger à méditer tous les jours.

Ce qui est vraiment bien avec le podcast de méditation guidée d'Harry c'est qu'il a beaucoup d'humour, ne se prend pas au sérieux et ses séances de méditation sont vraiment géniales au final. C'est d'ailleurs pourquoi j'ai décidé de le programmer tous les soirs à 23h dans ma radio 100% podcasts Saliha Radio.

Lien vers le podcast d'Harry Gueguen :

https://podcast.ausha.co/je-medite-tous-les-jours

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